SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • suplementacja kreatynowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytam kiedy i w jakiej formie moge zaczac cykl kreatynowy a nie jak cwiczyc i jak sie odzywiac...więc to Ty sie udaj po edukację i czytaj to co ktos pisze dokladniej,a jak nie wiesz jak sensownie odpisac to nie pisz wcale!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-10-19 08:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to gh jest beznadziejne to Ci nic nie pokaże nawet za 14dni, mm1986 napisz jak możesz jak wbijać GH i kiedy badać ten IGF zeby rozpoznac czy w GH jest GH. Tak jak Micz pisze wyzej, IGF sie podnosi od razu z tym ze ok 3 tyg juz sie stabilizuje, wiec najlepiej bic ta sama dawke przez 3 tyg i wtedy zbadac poziom IGF-u, wtedy bedziesz mial najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2016-06-02 22:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ?? SPLIT ??

    Post
    Trening dla początkujących

    wyniki silowe by sie jednak przydaly, jednak podejrzewam ze za wysokie nie sa. najpierw powinienes skupic sie nad podciagnieciem w najbardziej podstawowych cwiczeniach jak wlasnie przysiad, martwy czy wyciskania (tak jak to pisze w arcie), sprawdz sobie treningi jak starting strength, gslp, czy stronglifts

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-01-14 17:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaawansowany Cykl

    Post
    Doping

    Powie mi ktoś jak się ma sprawa z piwem bezalkoholowym??? Wiem że zero alkoholu, ale jak się ma sprawa z bezalkoholowym???? Lubię smak piwa, tej goryczki i nie piję go wcale ale ostatnio znalazłem piwo bezalkoholowe 0% alkoholu nie jak w niektórych przytpadkach 2,5% tu pisze 0% więc czy takie ewentualnie można pic???? Zmieniony przez - Bombel82 w [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2014-08-16 22:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo razem sie pisze np piszesz skrót j.w. (czy j/w) - sa dwa wyrazy oddzielone znakiem z rszta to nie forum polskiego mateo - rozumiem ze zmiana nicka nie wchodzi w gre jak bananowi ? bo pisal ze to czasochlonne dla ciebie, aczkolwiek z tego powodu etz przestalem pisac, bo nick zalozony byl "za mlody" dla smiechu jak z kolega sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2007-10-23 18:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze nie wiem skąd moze pochodzic deka o ktorej pisze Bareq.40 zeta to troche malo jak za taki luksusowy towar.Po drugie odwlekaj tak dlugo jak sie da spotkanie z koksem a przede wszystkim tyłka z igłą.Jezeli juz musisz brac to polecił bym tobie Primabolan (1tab.na dzień) w ostatecznosci polski Metanabol(jest czystszy).Zastanow sie i daj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7208 Data: 2001-09-29 00:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [AKCJA!!!] TESTUJEMY ale co ? %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    @phex1337 A tam, jak jakis tescik bedzie i bede mial fundusze to sie pisze, szczegolnie po tym jak zobaczylem kto w poprzednich testach bral udzial

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 9795 Data: 2011-01-23 00:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • net to śmiechu warte moj kumpel czolowy mp jak sie zapytalem ile wali hcg to powiedzila pare inj po 5000 zeby mocno ruszyć jaja potem zmniesza coraz mneij ale on to juz 8 rok na bąbie i konkret dawki takie o których tu nikt nie pisze

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8195 Data: 2014-09-14 10:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flak po cyklu

    Post
    Doping

    to nie bedziesz polerowal z pol roku i wroci jak gregor pisze BO JAK SIE KORWA NIE UMIE KOKSOWAC TO LEPIEJ SIE ZA SZACHY WZIASC NIE JESTES PIERWSZY PRZYPADEK impotenta w wieku 20paru lat Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-11 15:24:12

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2008-08-11 15:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop-testovis

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie widziałem wałka ale biłem oryginał i wiem że tak jak Hyge pisze jest on bardzo gęsty na tyle że igła 6 trzeba się troszkę napocić aby go przecisnąć. Kolor żółty jak olej do smażenia. Wałek rzadki jak woda. Działać pewnie działa dobrze ale płacisz za fake jak za oryginał.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6344 Data: 2011-01-15 11:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w boksie nie masz kopniec w KB nie amsz low kickow w MT nie masz parteru w JJ nie masz stojki(praktycznie) w judo nie masz uderzen o to mi chodzi wiec wiem co pisze np. jak sie obrucisz na ringu to nikt Cie nie ruszy a widziales zeby ktos w klatce sie obracal plecami do rpzecinika? jak ktos lezy na brzuchu to w judo juz mu partycznie i BJJ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2008-01-31 17:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tam pisze że jak się nie mieścisz w czasie to żebyś nie robił tego zatrzymania w szczytowym momencie - ja bym się tego trzymał

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2005-04-10 09:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wagi mierzace BF

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm - powiem tak - do obserwacji się jak najbardziej nadaje - wynik jest nazwijmy - przybliżony co do firm to polecam : Tanite (dobra japońska firma- z moich obserwacji wynika że tanie i proste wagi dobrze ważą - tzn powtarzalność pomiaru ! - sam mam Tanite - kilkuletnią i 100% działania i skuteczności) i Beurera soehnle - czy jak się to tam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2006-06-16 10:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tim Silva - Ray Mercer

    Post
    Scena MMA i K-1

    i teraz sie nei dziwie ze hamburgery nie uwazaja fedora za numer 1 , bo jego przeciwnicy arloski i silva pokazali swoja wartosc w ostatnich walkach, choi man choi czy jak to sie pisze tez pokazal jak walczyl z bejsbolista....hmm

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6339 Data: 2009-06-14 12:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem wiem, jak sie tak wszystko pisze to ciezko o wszystko zadbać, ale napisałem przy pct że zaczynam 10-14 dni po ostatnim enanie 3 dni po propie wiec jakos tak to dopasuje...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2006-01-06 14:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W efekcie yoyo...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się zmieniał . Co do aktywności fizycznej jest różnie . Ćwiczę co 2 dzień 30 min aerobów , 30 min treningu siłowego + ABS II z samego rana (Sam trening domowy) . W niedziele jako że to dzień wolny chcę robić HIIT . (Trening może ulec zmianie na czas nieokreślony ponieważ dostałem na jakiś czas sztangielki . Rozbicie posiłków na kilka części było [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-05-09 14:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb masowy - przyrosty?

    Post
    Trening w domu

    ja tez chcialbym sie dowiedziec czy są jakies fajne efekty na tej diecie ,bo narazie redukcja a potem wlasnie chcialbym na masówke tluszczową wskoczyć ,tylko nigdzie nikt nie pisze o efektach :( a jak sie czujesz na masowej low-carbo ,jak z siła ? Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2005-04-22 17:55:43

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2005-04-22 17:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie ze takie fajne produkty robicie, te enzymy musze koniecznie kupic bo jade teraz redukcje to sie przyda.A mozna wiedziec czy beda tego probki??jak tak to sie pisze odrazu xD

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11315 Data: 2008-05-31 13:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKTYWNI MODERATORZY DZIAŁU PO SIŁOWNI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok znam pepisa nie ukrywam tego ale pisze moja opinie opierajac sie na tym, co kiedys tutaj sie dzialo jak jeszcze czesciej zagladalem na forum i wiem, ze pepo pilnowal i nadal pilnuje tu porzadku chociazby z rozmowy jak sie widzimy czasem wystarczy spojrzec na 2 podwieszone tematy, ktore zalozyl zaraz po tym jak zostal modem w tym dziale - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2007-04-19 20:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady na maszynie Smitha - pytanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W zasadzie to takie samo cwicznie ... jak byś wypychał ciężar ….moim zdaniem trochę nie warto zachodu (zwłaszcza jeśli nie masz bardzo dużego priorytetu) bo sa ćwiczenia może nie lepsze ale mniej dobijające kręgosłup A pisze dlatego żeby cie uświadomić ze jest coś takiego jak atlas… bo nie napisałeś ze tam zajrzałeś w 1 poscie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2006-12-21 15:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)